Eminim bir çok kadın kabızlık sorunu yaşıyordur.. :)
Gerçi bu durumu kadın erkek olarak genellemek doğru değil ama kadınlarda galiba bu durum daha çok görülüyor..
En azından ben bu sorundan muzdarip çok kadın tanıdım..
Özellikle sinameki başta olmak üzere, ot çayları maalesef bağırsaklarda tembelliğe sebep olabiliyor..
Onları sürekli olarak kullanmak gerekiyor.. Bırakınca da başladığınız yere, hatta bazen daha beter bir şekilde geri dönüyorsunuz..
.
Ben de bildiğiniz kabız bir insanım :) Kendimi bildim bileli bu sıkıntıyı çekiyorum.. Daha doğrusu çekiyordum..
Ta ki bir kaç sene önce bir gazetenin "şifalı bitkiler" ekindeki bilgiye rastlayana kadar..
Tarifimiz Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'na ait..
Portakal Yaprağı Çayı
Portakal yaprakları mutlaka taze olarak kullanılmalıymış.. Çünkü ancak taze olan portakal yapraklarında bulunan bazı etkin maddeler (merak edenler için bu maddeler hidroksiprolin ve luteolin beta rutinosit) sindirim sisteminin perisaltik hareketlerini uyararak kabızlığın ortadan kalkmasına yardımcı olurlarmış..
Bu mini bilimsel bilgiden sonra tarife geçiyorum :)
Bir bardak suyun içinde 7-8 yaprak taze portakal yaprağını kaynatıyoruz.. Kaynayınca 10-12 dakika kısık ateşte tutmaya devam ediyoruz.. Yani demleme usulü olmayacak..
Kahvaltıdan en az bir saat sonra ılık olarak içiyoruz..
Bunu 4 sabah tekrarlıyoruz.. 4. sabah içtiğimiz portakal yaprağı çayımız sayesinde her şey çok çok daha güzel oluyor.. :)
Ve bu çayın en güzel yanı da sürekli tekrarlama ihtiyacı duymuyor olmanız.. Yani 4. günün sonunda uzun süre bir şikayetiniz kalmıyor.. Tekrar ihtiyaç halinde de 4 günlük kür tekrarlanabiliyor..
.
.
Herkese sağlıklı günler...
Sen çok yaşa ya :)
YanıtlaSilama tabi taze portakal yaprağı bulmak biraz zor olcak
Sen manavından rica et, yaprağıyla koparılmış portakallardan sana biraz kıyak yapsın :)
YanıtlaSilAslansın ne diyeyim :)
YanıtlaSilen kısa zamanda yapacagım.hatta yapmaya başladım.sonucu paylaşıcam.tşk ederim şimdiden:)
YanıtlaSilHadi bakalım bekliyoruz sonuçları :)
Silcocuklar ice bilirmi
SilBen burayı karaturp mucizesi yazınızla keşfettim. yazıdaki karaturplu balı yapıp içtim ve gercekten işe yaradı.. şuan için portakal yaprağına ihityacım yok ama bilgilendim.. teşekkür ederim :)
YanıtlaSilNe mutlu bana :) ama inşallah hiçbirine ihtiyacın olmaz ^_^
Silevet inşAllah :)
Silof ya çok gıcık oluyorum bu duruma. çok düzensiz benim wc ziyaretleri. portakal yaprağını denicem, teşekkürler.
YanıtlaSilHamileyken icilebilir mi acaba?
YanıtlaSilBilemiyorum, doktorunuza danışabilirsiniz..
SilPortakalın kendini hamileyken yiye biliyorsan yaprağını da içebilirsin sorun olmaz bence
SilYurtta kaliyorum yurdun karsisinda portakal agaclari var ama mevsimi olmadigindan portakal yok gidip su an agactaki yapraktan alsam olur mu?
YanıtlaSilOlur tabii..
SilMandalina yaprağı olurmu? Portakal yaprağı bulamadım
YanıtlaSilOlmuyor maalesef.
SilHamileler kullanabilirmi
YanıtlaSilHamileler kullanabilirmi
YanıtlaSilBilemiyorum, doktorunuza danışmanızı tavsiye ederim :) Sevgiler..
SilTaze yaprağı derin dondurucuya koysam daha sonra kullana bilirmiyim
YanıtlaSilTaze yaprağı derin dondurucuya koysam daha sonra kullana bilirmiyim
YanıtlaSilTaze yaprağı derin dondurucuya koysam daha sonra kullana bilirmiyim
YanıtlaSilBen Kullandım Rahatlattı ve Bunun yanında Sızma zeytin yağında içtim Ara ara işimi kolaylaştırdı çok Şükür tavsiye ederim Herkese Allah,tan Acil Şifalar Dilerim
YanıtlaSilSabah içilmesi sartmi acaba bir de 12 yaşındaki çocuklar içebilir mi
YanıtlaSilSalam menim qizimin 3 yasi var hec bir derman duzelde bilmedi sonunda portagal qabigi demledim cox sukur duzeldi
YanıtlaSilÇok teşekkür ederim elif hanım allah razı olsun uzun bir süredir hacet gideremeyordum. Portakal yaprağı çayı adeta mucize gibi yeni bir kapı açtı bana. Tüm diğer takipçi kardeşlerime acil şifa dilerim.
YanıtlaSilSay’S